ペタンクのティールのコツ

最近一日一度はボールをティールを練習するようにしています。雨が続いているので、地元に高架下公園があってよかったです。日々ヒット率ががっているような気がします。気を抜くとコツを忘れるので、忘れる前にblogに書いておこう。

①とにかくアームをまっすぐにして投げる
　 ※脱力すること、余計な力が入るとぶれる（時計の振子のようなイメージ？、テイクバックを大きくとると振子効果が大きくなり、ぶれにくくなるかも？）
　 ※指先だけはしっかりと意識する、多少力が入る（？）のは、ボールを巻きこむときと指先からリリースするときの２ヶ所のみ
②スピンをかけるために、ボールは思いっきり巻きこんで持つ
　 ※スピンがしっかりかかっているからカローになる
③全体的に動作をゆっくりする
　 ※初心者はどうしても投げる段階で手の振りが早くなってしまい、すっぽ抜けたりします
　 ※蝶のように舞う（蜂のように刺す？）
④目的球をしっかりと見据える
　 ※ティールの場合は目的球を見据えますが、ポワンテの場合はラドンネを見据えます
⑤リリースの際、視線と目的球と中指／薬指が一直線になっているのを確認する
　 ※スポールブールを始めたばかりのとき、伊久美さんから投げる直前までは目的球、投げるときは指先を見なさいと言われました。視線を変える意味がよくわからずピンとこなかったのですが、おそらく視線は同じだが、視線上に指先が入ってきて、結果的に指先を見ていることになる、というように解釈しました　この解釈にたどり着くまでに、けっこう時間がかかりました
⑥ボールは中指と薬指の間から出ていくイメージ
　 ※ペタンクにもあてはまるのかどうか定かではありませんが、解釈に時間がかかったことの一つです　指の長さは、中指＞薬指＞人差し指・・・という順番であることが多いので、より長い指先からリリースした方が、スピンがかかりやすいということではないかと解釈しました
⑦テイクバックをとるタイミングでかるくひざを入れる
　 ※いまのところは、リリースのタイミングではひざを使っていません　リリースのタイミングでひざを使うのは、目線（の高さ）がぶれるのでよくないと思いました　自分のイメージは、テイクバックをとるタイミングでひざ（と目線）を少し低くしてその位置で固定するということです
⑧リリースと反対の腕をうまく使って体を平行にたもつ